(*^-^)/今日の夕御飯♪

皆様､こんばんはー

本日も私のブログに来て下さいまして、ありがとうございます｡

皆様は今週末は、いかがお過ごしでしたでしょうか？
皆様が、楽しい週末をお過ごしになっていらっしゃるのでしたら、幸いです♪

(*^▽^*)/

私は休日出勤でしたが､お蔭様で楽しい一日を過ごせました♪

＼(*^▽^*)/

本題です･･




今日の夕ご飯は､生野菜サラダに､カツオのタタキを頂きました♪
冷え症なので、カツオのタレにすりおろし生姜をたっぷり入れて頂きました♪
今日も美味しいお食事が出来ました事に、感謝ですねっ♪

(*’▽’)/

少し前にテレビで見たのですが･･
食べ物を口に入れましたら、その食べ物を30回位良く噛んで食べると、若さホルモンが働いて美容にいいそうですね♪

(*^^*)d

今日も美味しいお食事しましたし、明日も楽しい日々を送りたいと思います♪

p(^^)q

ここまで御覧下さいまして、ありがとうございました。

m(__)m

皆様､明日も良い一日をお過ごし下さいませ♪

御機嫌よう

(^^)/