2016年02月26日

(*^^)/今から･･

皆様､おはようございますニコニコ

本日も私のブログにお越し下さいまして、ありがとうございます了解

皆様､お元気でいらっしゃいますでしょうか？

皆様がお変わりなければ、幸いでございます。

m(__)m

本題ですが･･今から､朝食とお弁当を作ろうと思います♪


(*^^)/今から･･


キャベツとトマトとキュウリは､朝食で生野菜サラダに♪

ゴーヤーと豆腐とポークは､お弁当にゴーヤーチャンプルーを作ります♪

これ全部ではないですよ♪

(*^▽^)/

担当医のお医者様に､油っこい物、塩分、刺激のある香辛料等は控えるように言われてますので、私の食事のメニューはお野菜がメインです♪

(*’▽’)/

今日も大好きなお野菜をもりもり食べて､今日も一日明るく元気に楽しく頑張りますよ～♪

＼(*^▽^*)/

ここまで御覧下さいまして、ありがとうございました。

m(__)m

皆様､良い週末をお過ごし下さいませ♪

御機嫌よう

(^^)/










Posted by ヒラヒラ at 05:25│Comments(2)
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∴ この記事へのコメント
おはようございます(^-^)

野菜たっぷりヘルシー食事～
イイですね♪
先日、ウチのカミさんが体調崩していたので、娘と二人でカレーをつくりました。
久しぶりにつくる料理はなかなか楽しかったです。
娘には「毎日じゃないから楽しいんだよ～」と言われちゃいました。
僕もたまには楽しみながら料理をしてみます♪
(^^)
Posted by てっちゃん　..てっちゃん　.. at 2016年02月27日 09:30
てっちゃんさん、こんばんは

(*^-^)/

奥様の体調はもう大丈夫でしょうか？
てっちゃんさんの奥様の体調が早く良くなりますよう、祈り申し上げます｡

m(__)m

娘さんとのカレー作り、とても楽しそうですね♪
そして、御家族様で頂いたお料理はとても美味しいかったと思います♪

(*’▽’)/

そうですねっ♪
お料理も楽しみながら、作りたいですね♪

(≧∇≦)

カレーですか～♪半年位作ってないので、今度作ってみようと思います♪

(^^)d

本日も御訪問、コメントありがとうございますー♪お蔭様でさらに､元気が出てきました♪

p(^^)q

御機嫌よう

(^^)/
Posted by ヒラヒラヒラヒラ at 2016年02月27日 18:49
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